20 Minuten nur für dich

Robin Sträter
Zeit für sich selbst in seinen Alltag zu integrieren ist ungemein wertvoll. Zwischen der ganzen Hektik können wir durch geführte Mediation für einige Minuten zu mehr Kraft und Ruhe kommen

Um dich dabei zu unterstützen habe ich es mir zu meiner Herzensaufgabe gemacht, dir die Möglichkeit zu schenken, mit mir zu mehr Ruhe zu kommen und mehr Achtsamkeit zu erfahren

Aktuelle Folge

Bei dieser Meditation möchte ich gemeinsam mit dir deine Vergangenheit aufsuchen. Die Vergangenheit kann mit schönen Erlebnissen & mit negativen Erfahrungen behaftet sein. Wir haben die Möglichkeit die negativen Geschehnisse in einem geschützten Raum aufzusuchen und unser Unterbewusstsein zu verändern. Gemeinsam werden wir an einem Ort reisen, wo wir die Vergangenheit mit einem gesunden Abstand aufarbeiten können. 

Wenn die Meditation dir Ruhr und Kraft geschenkt hat, teile deine Erfahrungen gerne mit deinen Freunden und deiner Familie ☺️

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Weitere Folgen

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